什么东西可以美白全身?

今年是农历六月,明天就是二十四节气的 【大暑】了。很多小可爱的肤色已经比春天时黑了不少。皮肤变黑会影响整个人的气质,总感觉穿什么衣服都不如皮肤白时好看。虽然,很多小可爱在夏天都会认真的涂抹好防晒霜再出门,但是,如果四个小时没有及时补涂,或者涂抹的量不够,起到的防晒效果都是有限的,所以,今天小编给大家推荐3个有助美白小方法,比涂防晒更有效!特别适合,不喜欢防晒霜粘腻感觉的小可爱!

方法一:硬性防晒

防晒

遮阳帽、遮阳伞和防晒衣这些物品比任何防晒霜的防晒效果都要强,对我们的皮肤也更加的安全,特别是敏感肌不适合涂防晒的小可爱。这些硬防晒可以从根本上隔离紫外线,防止紫外线直射我们的皮肤,导致黑色素沉着。美白的速度永远追不上晒黑的速度,我们可以一天晒黑,却不能一天变白。所以,只要我们做好防晒工作,保证皮肤不被紫外线的直射,让我们皮肤不会日益变黑,才有变白的希望。

方法二:定期去角质

定期去角质

当我感觉到自己肤色暗沉、上妆卡粉,使用护肤品没有效果的时候,证明你角质层过厚。想要让我们的皮肤变得白皙细腻,并且富有光泽,定期去给我们皮肤角质是非常有必要的。皮肤的角质层过厚、过薄都不行,所以,我们一个月需要给皮肤去一次角质,太过频繁也不行,会伤害角质层。只有祛除废弃角质,我们的皮肤才不会因为角质过厚,整个人看起来肤色暗沉、蜡黄。之后使用美白面膜、美白精华液的吸收效果也会更好。

方法三:吃有利于美白的食物

利于美白的食物

我们都知道维生素C,对于我们皮肤有美白和抗衰老的作用。所以,我们可以通过食物一些富含维生素C的食物,通过内部身体调理的方法改善我们的皮肤肤色,达到美白的效果。例如:西红柿、黄瓜、西瓜、奇异果、橙子,这些蔬果富含的维生素C比较高。平时我们也可以用玫瑰花、枸杞泡茶,对美白皮肤,改善肤色都有很大帮助。内调+外用+防晒,我们的皮肤才会越来越白,越来越有光泽。

当然啦,最重要的还是坚持,美白是持久战,只有坚持才能看到效果。

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